ผิวแห้ง
ผิวแห้ง หรือ ผิวแห้งคัน คือภาวะที่ผิวขาดความชุ่มชื้นเนื่องจากการลดลงของน้ำมันที่เคลือบผิว ส่งผลให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและน้ำไปจากผิว ทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง และมีอาการแห้งกร้านหรือแตกได้
อาการของภาวะผิวแห้งอาจมีลักษณะหลากหลาย เช่น:
- ผิวรู้สึกตึง
- ผิวหยาบกร้านหรือสาก
- ผิวแห้งแตกเป็นขุย
- เกิดรอยแห้งแตกหรือเกล็ดปลา
- อาการคันร่วมด้วย
ผิวแห้งสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกเพศทุกวัย และอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ทั้งภายในร่างกายและภายนอกที่เกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อม
สาเหตุภายในร่างกายที่ทำให้ผิวแห้ง
-
การขาดน้ำในร่างกาย
เมื่อร่างกายขาดน้ำ การรักษาความชุ่มชื้นในผิวจะลดลง ทำให้ผิวแห้งหยาบกร้าน -
การขาดสารอาหารและวิตามิน
สารอาหารและวิตามินต่างๆ เช่น วิตามิน A, C, E หรือกรดไขมันโอเมก้า-3 เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิว การขาดสารอาหารเหล่านี้สามารถทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นได้ -
ปัญหาฮอร์โมน
การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน เช่น ฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) ในช่วงวัยหมดประจำเดือน หรือการมีระดับฮอร์โมนที่ไม่สมดุล สามารถทำให้ผิวแห้งและสูญเสียความชุ่มชื้น -
อนุมูลอิสระ
ระดับของสารอนุมูลอิสระที่สูงในร่างกายอาจทำให้เกิดการทำลายผิวหนัง ส่งผลให้ผิวแห้งและหยาบกร้าน
สาเหตุภายนอกร่างกายที่ทำให้ผิวแห้ง
- สภาพอากาศ
ฤดูกาลที่มีอากาศเย็นหรือแห้ง เช่น ฤดูหนาว รวมถึงการสัมผัสแสงแดดโดยตรง อาจทำให้ผิวสูญเสีย ความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว
-
การสัมผัสกับสารเคมี
การใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีสารเคมีรุนแรง เช่น สบู่ที่มีแอลกอฮอล์หรือสารเคมีที่ทำให้ผิวแห้งกร้าน อาจทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น -
การอาบน้ำร้อน
การอาบน้ำร้อนบ่อยๆ หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความร้อนสูงสามารถทำให้ชั้นปกป้องผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและทำให้ผิวแห้ง
ผลกระทบจากผิวแห้ง
ความแห้งกร้านของผิวอาจไม่ใช่สภาพที่แท้จริงของผิวเสมอไป แต่มีสาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงไปตามฤดูกาลและปัจจัยสภาพแวดล้อม ความแห้งไม่เพียงแต่เข้าไปทำลายชั้นป้องกันของผิว แต่ยังลดระดับความชุ่มชื้น ทำให้เกิดการอักเสบและปัญหาฝ้า นอกจากนี้อาจเกิดจากระดับฮอร์โมนไม่สมดุล เช่น ฮอร์โมนเอสโตรเจน หรือขาดสารอาหารบางชนิด การมีสารอนุมูลอิสระมากเกินไป ดังนั้นจึงควรตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุ เพื่อจะได้ทำการรักษาได้อย่างตรงจุด
