หยุดสูญเสียความมั่นใจ ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศแก้ไขได้

ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ และสัญญาณเตือนโรคที่มากับเซ็กส์เสื่อม ภาวะนี้แม้จะไม่อันตรายถึงแก่ชีวิต แต่ก็ไม่ควรนิ่งนอนใจ เพราะถือเป็นการบ่งชี้ถึงปัญหาสุขภาพทางกายโดยรวม โดยเฉพาะโรคที่มีสาเหตุเกิดจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตและหลอดเลือด ซึ่งจะเกิดเมื่อเรามีอายุมากขึ้น แต่สำหรับบางคนเริ่มมีปัญหาตั้งแต่อายุยังน้อย แล้วเราต้องป้องกันและทำอย่างไร เพื่อไม่ให้ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศเกิดขึ้นกับเราก่อนวัยอันควร

สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เกิดจากเหตุใดได้บ้าง

• ปัญหาทางอารมณ์และจิตใจ เกิดจากโรคหรือภาวะทางจิตใจ ที่มีผลกระทบต่อการกระตุ้นทางเพศจากสมองโดยเฉพาะความกังวลเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศ จนกลายเป็นรบกวนใจที่ทำให้เกิดเป็นความคาดการณ์ไปเองว่าจะเป็นเช่นนั้น
• สภาวะที่มีผลกระทบต่อสมองและการลดลงของแรงขับทางเพศ เช่น อาการซึมเศร้าหรือโรคจิตเภท
• ความผิดปกติต่างๆ ทางสมอง ซึ่งความผิดปกตินี้อาจไม่มีผลต่อเรื่องความต้องการทางเพศ แต่จะมีความเกี่ยวเนื่องทางระบบประสาทซึ่งมีผลต่อการทำหน้าที่ทางเพศ
• การรับประทานยาบางชนิดก็อาจเป็นสาเหตุให้เกิดปัญหาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้ ได้แก่ ยาต้านอาการซึมเศร้า ยาลดความดันโลหิตสูง รวมไปถึงการได้รับสารนิโคตินจากการสูบบุหรี่เป็นระยะเวลานานๆ ด้วย
• ความอ่อนล้าและอายุที่มากขึ้น หรือเกิดจากทางกายที่มีความผิดปกติของอวัยวะเพศเองโดยตรง
• โรคความดันโลหิตสูง ทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ได้ร้อยละ 62 เมื่อเทียบกับคนที่ไม่มีความดันโลหิตสูง และพบ 8 – 10% ของผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นความดันโลหิตสูงภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ร่วมอยู่แล้ว
• โรคเบาหวาน ทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ได้ร้อยละ 74.7 เมื่อเทียบกับคนที่ไม่มีเบาหวาน
• ในผู้หญิงการคลอดบุตร ส่งผลให้ช่องคลอดทั้งภายในและภายนอกจะมีความกว้างมากขึ้น จนเกิดปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้

ลักษณะปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศของผู้ชายที่พบส่วนใหญ่คือ อาการอวัยวะเพศไม่แข็งตัว จนทำให้ความต้องการทางเพศลดลง ความผิดปกติของการหลั่ง อาการจะเริ่มเพิ่มมากขึ้นเป็น 37% ในช่วงวัย 70-75 ปี

ลักษณะปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศของผู้หญิงที่พบส่วนใหญ่คือ ช่องคลอดหลวม อาการโดยปกติ ได้แก่ รู้สึกหลวมๆ ในช่องคลอด ความรู้สึกหนักหรือความรู้สึกปวดถ่วงท้องน้อย มีลมออกทางช่องคลอดขณะมีเพศสัมพันธ์ ช่องคลอดแห้ง เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ สำหรับบางคนอาจมีอาการขั้นรุนแรง โดยมีลักษณะเป็นก้อนยื่นออกจากช่องคลอด อันนี้จำเป็นต้องพบแพทย์เพื่อทำการรักษาต่อไป

การรักษาปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

เริ่มด้วยการที่ต้องรักษาโรคประจำตัว เช่น ควบคุมน้ำตาลและในเลือด ความดันโลหิต งดสูบบุหรี่ งดดื่มสุรา นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการลดน้ำหนัก ปรับเปลี่ยนยาบางตัวที่มีผลต่อภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ถ้าผู้ป่วยมีความผิดปกติทางภาวะจิตใจ ให้ผู้ป่วยไปพบจิตแพทย์ แต่ในกรณีพบปัญหาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศแล้ว ต้องหาวิธีรักษาต่อไป

1.การรักษาโดยการใช้ยา

โดยการใช้ยาในกลุ่ม PDE-5 Inhibitor โดยจะต้องรับประทานก่อนมีเพศสัมพันธ์ ประมาณ 30 นาที - 1 ชั่วโมง ซึ่งยาในกลุ่มนี้จะไม่สามารถใช้ร่วมกับยาในกลุ่ม Nitrate ได้ และยาในกลุ่มนี้ผลข้างเคียง เช่น ใจสั่น ปวดศรีษะ เห็นแสงวูบวาบ คัดจมูก เป็นต้น

2.การใช้กระบอกสุญญากาศ (Vacuum device)

โดยการใช้กระบอกสุญญากาศครอบที่อวัยวะเพศ หลังจากนั้นก็สูบอากาศออกจากท่อ ทำให้เลือดเข้าไปในอวัยวะเพศจนอวัยวะเพศแข็งตัวได้ดี หลังจากนั้นจึงใช้ยางรัดเพื่อไม่ให้เลือดไหลออก

3.การใช้คลื่นเสียงความถี่ต่ำ (Shockwave therapy)

เป็นการใช้คลื่นเสียงความถี่ต่ำกระแทกในเนื้อเยื่อของอวัยวะเพศ เป็นเทคโนโลยีและทางเลือกใหม่ที่ช่วยให้เกิดการสร้างเส้นเลือดใหม่ขึ้นในอวัยวะเพศ ทำให้เกิดการฟื้นฟูและรักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ วิธีการคือ ใช้คลื่นเสียงความถี่ต่ำแบบแรงกระแทกจากภายนอกไปบนอวัยวะเพศ ให้ได้รับการรักษาดังกล่าว 1 ครั้ง/สัปดาห์ เป็นเวลาติดต่อกัน 5 สัปดาห์ พบว่าช่วยให้มีการสร้างเส้นเลือดใหม่ขึ้นในอวัยวะเพศ ทำให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ดีขึ้น

4.การรักษาโดยการใช้ยาฉีด

เป็นการใช้ยาฉีดเข้าไปในอวัยวะเพศโดยตรง ก่อนมีเพศสัมพันธ์ 5-10 นาที มีประสิทธิภาพประมาณ 70 % เป็นกลุ่มยาพวก Prostaglandin E1 ซึ่งสามารถทำให้อวัยวะเพศแข็งตัวได้ประมาณ 1 ชั่วโมง ซึ่งวิธีการใช้ต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

5.การใช้เลเซอร์กระชับช่องคลอดหรือมินิรีแพร์ เป็นนวัตกรรมที่ช่วยให้เนื้อเยื่อบริเวณผนังช่องคลอดเกิดการสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ ในช่วงเวลาอีก 1-3 เดือนถัดมา ทำให้ช่องคลอดกระชับและมีความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้น โดยไม่ต้องผ่าตัด

6.การรักษาโดยการผ่าตัด

เป็นทางเลือกสุดท้ายในการรักษาผู้ป่วยหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เป็นการผ่าตัดใส่แกนอวัยวะเพศเทียมเข้าไปในอวัยวะเพศโดยตรง ซึ่งมีประสิทธิภาพมากกว่า 90 % จากการรักษาทั้งหมด

หลากหลายวิธีการรักษาที่กล่าวมาข้างต้นล้วนเป็นการรักษาที่ปลายเหตุ ส่วนการรักษาที่ต้นเหตุในปัจจุบันมี 2 วิธี ได้แก่ การรักษาด้วยฮอร์โมนเพศชายทดแทนสำหรับผู้ชาย ในกรณีปัญหาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเกิดจากฮอร์โมนเพศต่ำ และ การใช้คลื่นกระแทกความถี่ต่ำ (Low intensity shock wave therapy)

ซึ่งปัญหานี้มีที่มาจากหลากหลายสาเหตุโดยไม่ต้องรอให้ถึงวัยเกษียณก็อาจเผชิญปัญหานี้ได้เช่นกัน เพราะแม้พฤติกรรมบางอย่างที่ดูเหมือนจะไม่เกี่ยวข้องอะไรกับเรื่องบนเตียงเลย ก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้อย่างไม่น่าเชื่อ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างในชีวิต ช่วยให้สมรรถภาพทางเพศกลับคืนมาเป็นปกติได้ ดังนั้น ใครมีความเสี่ยงทั้งหลายที่กล่าวมาข้างต้นควรรีบเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเอง และหันมาใส่ใจสุขภาพให้มากขึ้น ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอควบคู่กันไป รวมถึงการตรวจร่างกายกับแพทย์เป็นประจำ เพื่อลดปัญหาสุขภาพด้านอื่นๆ และเพื่อป้องกันปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศก่อนวัยอันควร

ปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญการจาก ADDLIFE Anti-Aging Center โทร: 02-677-7077

Add line ปรึกษาปัญหาสุขภาพ และสอบถามรายละเอียดโปรแกรมตรวจสุขภาพ : https://lin.ee/kgrU5Sj หรือ @addlife Youtube: https://www.youtube.com/@addlifedoctors6102