เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ช่วยห่างไกลไวรัสโคโรน่า

• เด็กเล็ก
• ผู้สูงอายุ
• ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำหรือบกพร่อง

ในขณะนี้ยังไม่มีวัคซีนป้องกันไวรัส COVID-19 และการควบคุมการแพร่ระบาดยังอยู่ในขั้นตอนการพัฒนา ดังนั้นนอกจากการป้องกันตนเองด้วยการใส่หน้ากากและล้างมือบ่อยๆ การเตรียมร่างกายด้วยการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยลดความเสี่ยงและความรุนแรงของการติดเชื้อ

ดูแลสุขภาพพื้นฐานให้แข็งแรง

การนอนหลับเพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล รวมถึงดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร เป็นพื้นฐานที่สำคัญ อย่างไรก็ตาม สำหรับการป้องกัน COVID-19 เราจำเป็นต้องเสริมภูมิคุ้มกันให้มากขึ้นกว่าปกติ

เคล็ดลับเสริมภูมิคุ้มกันจากคำแนะนำของแพทย์

1. วิตามินซี

วิตามินซีพบมากในผลไม้และผัก เช่น ส้ม มะนาว เกรปฟรุต และผักอย่างบร็อคโคลี กะหล่ำปลี และมะเขือเทศ อย่างไรก็ตาม วิตามินซีจากอาหารอาจถูกทำลายในกระบวนการปรุงอาหาร ดังนั้นการรับประทานในรูปแบบอาหารเสริมอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า งานวิจัยทางการแพทย์แสดงให้เห็นว่าวิตามินซีช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และช่วยให้หายจากการติดเชื้อไวรัสหรือหวัดได้เร็วขึ้น ผู้ที่มีระดับวิตามินซีเพียงพอจะฟื้นตัวจากการติดเชื้อได้เร็วกว่าผู้ที่ขาดวิตามินซี

2. กระเทียม

กระเทียมมีคุณสมบัติที่ดีในการต่อต้านแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อโรคอื่นๆ นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างการไหลเวียนโลหิต และเพิ่มประสิทธิภาพของเม็ดเลือดขาวและเม็ดเลือดแดง งานวิจัยชี้ว่าการบริโภคกระเทียมเป็นประจำช่วยลดโอกาสการเจ็บป่วย และช่วยให้หายจากการติดเชื้อได้เร็วขึ้น

3. เอคไคนาเซีย (Echinacea)

เอคไคนาเซียเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการยับยั้งการติดเชื้อแบคทีเรีย และกระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาว โดยเฉพาะแมคโครฟาจ (Macrophages) ให้ทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยเสริมการทำงานของเซลล์ NK (Natural Killer Cells) ที่ช่วยกำจัดเชื้อโรคได้รวดเร็วยิ่งขึ้น

สะดวกและง่ายต่อการดูแลสุขภาพด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

แม้ว่าสารอาหารเหล่านี้จะสามารถรับประทานได้จากอาหารทั่วไป แต่บางครั้งการได้รับในปริมาณที่เพียงพออาจต้องทานในปริมาณมาก การทานอาหารเสริมจึงเป็นทางเลือกที่สะดวกกว่า สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมภูมิคุ้มกันอย่างครบถ้วน ADDLIFE ขอแนะนำผลิตภัณฑ์ Immune Life ที่มีส่วนผสมของวิตามินซี กระเทียม เอคไคนาเซีย และส่วนผสมอื่นๆ ที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

แม้ว่าการติดเชื้อจะเป็นอันตราย แต่หากเราเตรียมร่างกายให้พร้อม เราสามารถลดความเสี่ยงและความรุนแรงของการติดเชื้อได้

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมและนัดหมายเพื่อปรึกษาแพทย์
โทร 0-2677-7077
Facebook : ADDLIFECenter
Line: @addlife
www.add-life.org