อาการท้องเสียสลับท้องผูก โรคลำไส้แปรปรวน รักษาหายได้ไหม

“ลำไส้แปรปรวน”  อาการของโรคลำไส้แปรปรวนนี้จะแตกต่างกันออกไปในแต่ละบุคคล บางรายท้องผูก บางรายท้องเสีย หรืออาจจะท้องผูกสลับกับท้องเสีย ผู้ที่เป็นโรคลำไส้แปรปรวนนั้น จะมีอาการปวดท้องเป็นอาการเด่นของโรค การเข้าใจและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีการป้องกันการเกิดโรคนี้ได้

สาเหตุของโรคลำไส้แปรปรวน

เบื้องต้นยังไม่มีการระบุสาเหตุของโรคนี้ได้อย่างแน่ชัด อาจพบได้จากผู้ป่วยที่เคยมีอาการติดเชื้อในลำไส้นำมาก่อน ทำให้เกิดการเสียสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ หรืออาจะพบได้กับผู้ที่มีความเครียดสะสมได้เช่นกัน

รู้ได้อย่างไรว่าเรามีความเสี่ยงในการเป็นโรคลำไส้แปรปรวนหรือไม่ ?

1. สังเกตอาการที่เกิดขึ้น ว่ามีอาการท้องผูก หรือท้องเสีย หรือท้องผูกและท้องเสียสลับกัน เป็นระยะเวลาอย่างน้อย 6 เดือน

2. มีอาการปวดท้องส่วนล่างควบคู่ด้วย โดยอาจจะเกิดก่อนการขับถ่าย หรือขับถ่ายแล้วอาการปวดท้องเหล่านั้นอาจจะหายไป แต่ในบางราย อาการปวดท้องก็อาจจะยังคงอยู่ได้เช่นกัน

3. ผู้ที่เป็นโรคลำไส้แปรปรวนนั้น จะต้องไม่มีสัญญาณอันตรายควบคู่ เช่น น้ำหนักลดไม่ทราบสาเหตุ ขับถ่ายเป็นมูกเลือด ไปจนถึงมีอาการปวดท้องรุนแรงที่รบกวนการนอนกลางคืนจนต้องทำให้ตื่นขึ้นกลางดึก

4. หากไม่มั่นใจในอาการของโรค ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด เพื่อนำไปสู่แนวทางการรักษาได้อย่างตรงจุด

5. อาการนี้มักพบได้ในคนที่มีอายุน้อย ๆ หรือช่วงวัยรุ่น แต่หากตรวจพบอาหารนี้ในผู้สูงอายุ อาจจะต้องมีการซักประวัติสุขภาพเพิ่มเติมในวัยเด็ก ซึ่งอาจจะเกิดการกระตุ้นขึ้นมาจากความเครียด หรือการรับประทานอาหารบางชนิดได้

แนวทางการรักษาโรคลำไส้แปรปรวน

1. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เคยมีประวัติแพ้ หรือไปกระตุ้นอาหารของโรคให้เกิดขึ้น รวมไปถึงการลดความเครียด และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

2. รักษาตามอาการด้วยกลุ่มยาแก้ปวด ยาระบาย หรือยาหยุดถ่าย

3. เติมโปรไบโอติกและพรีไบโอติก โดยเฉพาะอย่างยิ่งโปรไบโอติกที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเข้าไปในลำไส้เล็ก (ผ่านทางปาก) และลำไส้ใหญ่ (ผ่านทางทวารหนัก)

4. ทำการตรวจประเมินโดยการตรวจสุขภาพ และติดตามผลอย่างสม่ำเสมอเริ่มต้นด้วยการวินิจฉัยอย่างละเอียดเพื่อค้นหาปัญหา จากนั้นเราก็ปฏิบัติตามแนวทาง 5R กล่าวคือการกำจัดสาเหตุของปัญหา และทำให้สุขภาพของลำไส้กลับมาทำงานได้ปกติ และฟื้นฟูการทำงานของลำไส้

5. การกำจัดปัญหา: อาหารที่ก่อให้เกิดการแพ้ สารพิษ ภาวะการเจริญของเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ดีที่มากเกินไปในลำไส้ อาจต้องได้รับการรักษาด้วยการสวนล้างลำไส้ใหญ่ โอโซน และหรือยาปฏิชีวนะ

รายละเอียดโปรแกรมตรวจวินิจฉัยสุขภาพลำไส้โดยแพทย์ผู้ชำนาญการด้านระบบทางเดินอาหารและตับ

โปรแกรม Ultimate Gut Microbiome DNA Test 3 Months Probiotics 35,900฿

ปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญการจาก ADDLIFE Anti-Aging Medical Center โทร: 02-677-7077

Add line ปรึกษาปัญหาสุขภาพ และสอบถามรายละเอียดโปรแกรมตรวจสุขภาพ : https://lin.ee/kgrU5Sj หรือ @addlife
​​​​​​​Youtube: https://www.youtube.com/@addlifedoctors6102