ดริปวิตามินดีไหม ? พร้อมเปรียบเทียบกับการกินวิตามินทั่วไป

เพราะเทรนด์การดูแลสุขภาพและใส่ใจการบำรุงร่างกายยังคงได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง จึงส่งผลให้การดริปวิตามิน กลายเป็นทางเลือกใหม่ในการฟื้นฟูและเสริมสร้างสุขภาพ ที่รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตาม หลายคนยังอาจสงสัยว่าการเลือกวิธีบำรุงร่างกายด้วยการดริปวิตามินช่วยอะไร และแตกต่างกับการกินวิตามินอย่างไร เราจึงจะพาคุณไปทำความเข้าใจทั้งสองวิธีนี้ พร้อมเปรียบเทียบความแตกต่างเพื่อนำไปประกอบการตัดสินใจ

การดริปวิตามินช่วยอะไร ?

การดริปวิตามิน (Intravenous Vitamin Therapy) คือ วิธีการให้สารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุเข้าสู่ร่างกายโดยตรงผ่านทางหลอดเลือด ซึ่งเป็นกระบวนการที่ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารในระดับเข้มข้นและสามารถดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องผ่านกระบวนการย่อยที่ลำไส้เหมือนการกินวิตามินแบบปกติ ส่งผลให้การดริปวิตามินออกฤทธิ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเห็นผลลัพธ์ทันที เช่น หลังจากเจ็บป่วย พักผ่อนน้อย หรือรู้สึกเหนื่อยล้าเรื้อรัง

ทั้งนี้ การให้วิตามินทางหลอดเลือดมีหลายสูตร ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ในการดูแลสุขภาพ ได้แก่

• สูตรบำรุงร่างกายและฟื้นฟูพลังงาน ผสมวิตามินบีรวม กรดอะมิโน และเกลือแร่ เพื่อช่วยลดอาการอ่อนเพลีย
• สูตรเสริมภูมิคุ้มกัน มีวิตามินซีเข้มข้นและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน
• สูตรผิวกระจ่างใส ผสมกลูตาไธโอน วิตามินซี และคอลลาเจน เพื่อช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่ง
• สูตรช่วยการนอนหลับและลดความเครียด มีแมกนีเซียมและวิตามินบีที่ช่วยปรับสมดุลระบบประสาท

วิตามินในรูปแบบกินคืออะไร ?

การกินวิตามินในรูปแบบเม็ด แคปซูล หรือผงละลายน้ำ เป็นวิธีที่คนส่วนใหญ่นิยมเพราะสะดวกและปลอดภัย สามารถเลือกสูตรได้เองตามความต้องการ เช่น วิตามินซีเสริมภูมิคุ้มกัน หรือวิตามินบีเพื่อบำรุงระบบประสาท

วิตามินที่เราบริโภคเข้าสู่ร่างกายจะต้องผ่านกระบวนการย่อยในกระเพาะอาหาร และดูดซึมผ่านลำไส้ก่อนเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งทำให้สารอาหารบางส่วนสูญเสียไประหว่างทาง หรือร่างกายดูดซึมได้ไม่เต็มที่ โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินอาหาร เช่น กรดไหลย้อน ลำไส้อักเสบ หรือดูดซึมวิตามินได้น้อย

อย่างไรก็ตาม แม้ประสิทธิภาพการดูดซึมของวิตามินในรูปแบบกินจะไม่รวดเร็วเท่าการดริปวิตามินบำรุงร่างกาย แต่ก็ถือเป็นวิธีเสริมสารอาหารที่สามารถทำได้อย่างต่อเนื่องและปลอดภัยในระยะยาว

 

เปรียบเทียบดริปวิตามิน VS กินวิตามิน แบบไหนดีกว่า ?

รายละเอียด	การดริปวิตามิน	การกินวิตามิน
การดูดซึม	ดูดซึมได้โดยตรงผ่านเส้นเลือดเกือบ 100%	ผ่านระบบย่อยอาหาร ทำให้การดูดซึมลดลง
ความเร็วในการเห็นผล	เห็นผลได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงถึง 1-2 วัน	ต้องใช้เวลาสะสมในร่างกายหลายวันถึงหลายสัปดาห์
ความสะดวก	ต้องเข้ารับบริการที่คลินิกหรือโรงพยาบาล ภายใต้การดูแลของแพทย์	บริโภคได้เองที่บ้านทุกวัน
ประสิทธิภาพ	เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดริปวิตามินบำรุงร่างกายแบบเห็นผลลัพธ์เร็ว เช่น อ่อนเพลีย หรือพักผ่อนน้อย	เหมาะสำหรับการบำรุงระยะยาวและคงผลลัพธ์ต่อเนื่อง

ดริปวิตามิน VS กินวิตามิน แบบไหนเหมาะกับใคร ?

หลายคนอาจยังสงสัยว่าจะดริปวิตามินดีไหม หรือกินวิตามินต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ ดีกว่า คำตอบขึ้นอยู่กับความต้องการและสภาพร่างกายของแต่ละคน หากต้องการฟื้นฟูสุขภาพอย่างเร่งด่วน การดริปวิตามินบำรุงร่างกายก็ถือเป็นทางเลือกที่ดี แต่หากต้องการบำรุงอย่างต่อเนื่องในระยะยาว การกินวิตามินก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ทั้งปลอดภัยและตอบโจทย์

การดริปวิตามิน

เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะอ่อนเพลียเรื้อรัง นอนไม่พอ ทำงานหนัก หรือรู้สึกว่าร่างกายฟื้นตัวช้า เช่น

• ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ เป็นหวัดบ่อย
• ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสุขภาพหลังเจ็บป่วยหรือผ่าตัด
• ผู้ที่มีปัญหาการดูดซึมวิตามินจากอาหาร เช่น โรคลำไส้อักเสบ
• ผู้ที่ต้องการให้ผิวพรรณสดใส ฟื้นฟูเซลล์ผิวจากความเครียดหรือมลภาวะ

การกินวิตามิน

เหมาะสำหรับผู้ที่มีสุขภาพโดยรวมแข็งแรง และต้องการเสริมสารอาหารอย่างต่อเนื่อง เช่น

• ผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกายระยะยาว
• ผู้ที่ไม่มีเวลาเข้าคลินิกบ่อย ๆ
• ผู้ที่ต้องการคงสมดุลของวิตามินในร่างกายอย่างปลอดภัย

ข้อควรรู้และข้อควรระวังเกี่ยวกับดริปวิตามินบำรุงร่างกาย

แม้ว่าการดริปวิตามินจะให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน แต่ก็ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้มีประสบการณ์ เนื่องจากอาจมีความเสี่ยงได้หากทำในสถานพยาบาลที่ไม่ได้มาตรฐาน โดยสิ่งที่ควรรู้และควรระวังก่อนตัดสินใจดริปวิตามินบำรุงร่างกาย ได้แก่

เลือกคลินิกหรือโรงพยาบาลที่มีมาตรฐาน

การดริปวิตามินควรทำในสถานพยาบาลที่ได้รับใบอนุญาตประกอบกิจการอย่างถูกต้อง มีแพทย์คอยดูแลการให้สารละลายตลอดกระบวนการ เพื่อป้องกันความเสี่ยงจากการติดเชื้อหรือภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดจากการใช้สารไม่บริสุทธิ์ หรือเครื่องมือที่ไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้ออย่างถูกวิธี โดยคลินิกที่ได้มาตรฐานจะมีระบบตรวจสอบความสะอาดของอุปกรณ์ การใช้เข็มและสายดริปแบบใช้ครั้งเดียวทิ้ง (Disposable)

ตรวจสุขภาพก่อนดริปวิตามิน

ก่อนดริปวิตามินควรเข้ารับการประเมินโดยแพทย์เพื่อดูประวัติสุขภาพ โรคประจำตัว และการใช้ยาในปัจจุบัน เช่น ผู้ที่มีโรคไต โรคตับ หรือหญิงตั้งครรภ์บางราย อาจไม่เหมาะกับวิตามินบางชนิด แพทย์จะช่วยปรับสูตรวิตามินให้เหมาะสม เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างปลอดภัยและเห็นผลดีที่สุด ซึ่งในความเป็นจริง ความเสี่ยงจากการดริปวิตามินมีน้อยมาก หากอยู่ภายใต้การดูแลของทีมแพทย์ที่มีประสบการณ์

เฝ้าระวังอาการหลังดริป

หลังการดริปวิตามิน ส่วนใหญ่แล้วร่างกายจะรู้สึกสดชื่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัดภายในไม่กี่ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม แนะนำให้สังเกตอาการของร่างกายภายใน 24 ชั่วโมงแรกในกรณีที่มีความไวต่อสารบางชนิด ซึ่งเป็นความเสี่ยงที่พบได้น้อยมาก โดยอาจมีอาการเล็กน้อย เช่น เวียนศีรษะหรืออ่อนเพลียชั่วคราว ซึ่งมักหายไปได้เองเมื่อร่างกายปรับสมดุล นอกจากนี้ ควรพักผ่อนให้เพียงพอและดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อช่วยให้ร่างกายขับของเสียและคืนสมดุลเกลือแร่ได้ดียิ่งขึ้น  

ดริปวิตามิน ทางเลือกใหม่ของการฟื้นฟูสุขภาพอย่างเร่งด่วน

โดยสรุปแล้ว หากถามว่าการดริปวิตามินดีไหม ก็ตอบได้เลยว่าเป็นหนึ่งในวิธีการบำรุงร่างกายที่ให้ผลลัพธ์รวดเร็วและเห็นผลจริง ช่วยฟื้นฟูพลังงาน เสริมภูมิคุ้มกัน และคืนความสดชื่นให้แก่ร่างกายจากภายในได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่เพื่อความปลอดภัยสูงสุด ควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้มีประสบการณ์ ที่สามารถปรับสูตรวิตามินให้เหมาะสมกับสุขภาพของแต่ละบุคคล

หากคุณกำลังรู้สึกอ่อนเพลีย พักผ่อนไม่เพียงพอ หรืออยากเริ่มต้นดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้งจากภายใน ADDLIFE พร้อมให้คำปรึกษาโดยทีมแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย พร้อมออกแบบสูตรดริปวิตามินบำบัดที่เหมาะสำหรับคุณโดยเฉพาะ ไม่ว่าจะเป็นสูตรฟื้นฟูพลัง เสริมภูมิ หรือบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใส สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมและนัดหมายแพทย์เพื่อเข้ารับคำปรึกษาได้ที่เบอร์ 02-677-7077 หรือ LINE Official: @addlife 

 

ข้อมูลอ้างอิง:

• Does IV Vitamin Therapy Work?. สืบค้นเมื่อวันที่ 6 ตุลาคม 2568 จาก https://www.cedars-sinai.org/blog/iv-vitamin-therapy.html. 

• IV Vitamin Drips: Do They Really Work? Benefits, Myths, and What to Expect. สืบค้นเมื่อวันที่ 6 ตุลาคม 2568 จาก https://freshmediq.com/iv-vitamin-drips-do-they-really-work-benefits-myths-and-what-to-expect/.